🥘 Солянка мясная (порция)
🥘 Русская кухня350г · ~120 ₽
200
Ккал
14 г
Белки
8 г
Углеводы
13 г
Жиры
1 г
Клетчатка
220 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории200 ккал
Белки14 г
Углеводы8 г
Жиры13 г
Клетчатка1 г
Вода220 мл
Порция350г
Примерная цена~120 ₽
Нетто-углеводы7 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий900 mg
Насыщ. жиры4 g
Холестерин35 mg
Кальций20 mg
Железо1.5 mg
Калий250 mg
Энергетический баланс
В порции Солянка мясная (порция) (350г) содержится 200 ккал. Из них белки дают 56 ккал (28%), углеводы — 32 ккал (16%), жиры — 117 ккал (59%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Солянка мясная (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты