🥘 Паста с тунцом (порция)
🥘 Русская кухня300г · ~200 ₽
400
Ккал
20 г
Белки
48 г
Углеводы
14 г
Жиры
2 г
Клетчатка
50 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории400 ккал
Белки20 г
Углеводы48 г
Жиры14 г
Клетчатка2 г
Вода50 мл
Порция300г
Примерная цена~200 ₽
Нетто-углеводы46 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ГлютенРыба
Микронутриенты (30+)
Натрий600 mg
Насыщ. жиры2 g
Холестерин25 mg
Кальций25 mg
Железо2 mg
Калий250 mg
Энергетический баланс
В порции Паста с тунцом (порция) (300г) содержится 400 ккал. Из них белки дают 80 ккал (20%), углеводы — 192 ккал (48%), жиры — 126 ккал (32%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Паста с тунцом (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты