🫘 Сейтан (100г)
🫘 Бобовые100г · ~70 ₽
150
Ккал
25 г
Белки
6 г
Углеводы
2 г
Жиры
1 г
Клетчатка
65 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории150 ккал
Белки25 г
Углеводы6 г
Жиры2 г
Клетчатка1 г
Вода65 мл
Порция100г
Примерная цена~70 ₽
Нетто-углеводы5 г
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Витамин A5 mcg
Витамин C2 mg
Витамин E0.5 mg
Витамин K5 mcg
Тиамин B10.15 mg
Рибофлавин B20.08 mg
Ниацин B31 mg
Пантотеновая B50.4 mg
Витамин B60.15 mg
Биотин B75 mcg
Фолат B9100 mcg
Кальций40 mg
Железо2.5 mg
Магний45 mg
Цинк1.5 mg
Калий400 mg
Фосфор150 mg
Селен3 mcg
Йод1 mcg
Медь0.2 mg
Марганец0.5 mg
Хром1 mcg
Натрий5 mg
Omega-30.1 g
Сахар2 g
Насыщ. жиры0.3 g
Энергетический баланс
В порции Сейтан (100г) (100г) содержится 150 ккал. Из них белки дают 100 ккал (67%), углеводы — 24 ккал (16%), жиры — 18 ккал (12%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Сейтан (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты