🍔 Сэндвич Рубен (1 шт)
🍔 Фастфуд250г · ~220 ₽
450
Ккал
22 г
Белки
28 г
Углеводы
28 г
Жиры
2 г
Клетчатка
25 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории450 ккал
Белки22 г
Углеводы28 г
Жиры28 г
Клетчатка2 г
Вода25 мл
Порция250г
Примерная цена~220 ₽
Нетто-углеводы26 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ГлютенМолоко
Микронутриенты (30+)
Натрий900 mg
Насыщ. жиры10 g
Холестерин60 mg
Кальций120 mg
Железо2 mg
Калий200 mg
Энергетический баланс
В порции Сэндвич Рубен (1 шт) (250г) содержится 450 ккал. Из них белки дают 88 ккал (20%), углеводы — 112 ккал (25%), жиры — 252 ккал (56%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Сэндвич Рубен (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты