🥟 Замороженные наггетсы (6 шт)
🥟 Полуфабрикаты6 шт (100г) · ~70 ₽
280
Ккал
14 г
Белки
18 г
Углеводы
17 г
Жиры
1 г
Клетчатка
35 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории280 ккал
Белки14 г
Углеводы18 г
Жиры17 г
Клетчатка1 г
Вода35 мл
Порция6 шт (100г)
Примерная цена~70 ₽
Нетто-углеводы17 г
NOVA 4 — Ультра-обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Витамин A30 mcg
Витамин C3 mg
Витамин D15 IU
Витамин E1.5 mg
Витамин K9 mcg
Тиамин B10.3 mg
Рибофлавин B20.24 mg
Ниацин B36 mg
Пантотеновая B50.9 mg
Витамин B60.3 mg
Биотин B76 mcg
Фолат B945 mcg
Витамин B120.9 mcg
Кальций60 mg
Железо3 mg
Магний45 mg
Цинк3 mg
Калий450 mg
Фосфор240 mg
Селен24 mcg
Йод9 mcg
Медь0.15 mg
Марганец0.3 mg
Хром1.5 mcg
Натрий1500 mg
Omega-30.06 g
Холестерин75 mg
Сахар6 g
Насыщ. жиры9 g
Транс-жиры0.9 g
История
Холодец — древнерусское блюдо, известное с XVI века. Изначально это были остатки богатых пиров, которые застывали на холоде. Позже холодец стал праздничным блюдом, особенно на Новый год.
Ингредиенты
Приготовление
1Замочите свиные ножки в холодной воде на 3 часа, тщательно очистите.
2Залейте ножки, говядину и курицу холодной водой (3 литра). Доведите до кипения, снимите пену.
3Варите на минимальном огне 6 часов. За час до конца добавьте лук, морковь, лавровый лист и перец.
4Разберите мясо на волокна, бульон процедите через марлю.
5Разложите мясо по формам, добавьте нарезанный чеснок и морковь для украшения.
6Залейте бульоном и поставьте в холодильник на 8–10 часов до полного застывания.
⏱ Время приготовления: 7 часов + 10 часов застывание
Советы
Бульон должен вариться при минимальном кипении — только лёгкие пузырьки. Не добавляйте желатин — свиные ножки дают достаточно коллагена для застывания.
Энергетический баланс
В порции Замороженные наггетсы (6 шт) (6 шт (100г)) содержится 280 ккал. Из них белки дают 56 ккал (20%), углеводы — 72 ккал (26%), жиры — 153 ккал (55%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Быстрый обед или ужин за 15–20 минут
2Удобный вариант, когда нет времени на готовку
3Можно хранить в морозилке про запас
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Замороженные наггетсы (6 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты