Перейти к содержимому
ПродуктыПерекусы и сладости › Варенье (2 ст.л., 40г)

🍫 Варенье (2 ст.л., 40г)

🍫 Перекусы и сладости

2 ст.л. (40г) · ~15 ₽

104 Ккал
0.2 г Белки
26 г Углеводы
0 г Жиры
0.3 г Клетчатка
12 мл Вода
🍫 2 ст.л. (40г)
🍫 ~15 ₽
🍫 Перекусы и сладости
✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории104 ккал
Вода12 мл
Порция2 ст.л. (40г)
Примерная цена~15 ₽
Нетто-углеводы25.7 г
Макронутриенты на порцию (2 ст.л. (40г)) Столбчатая диаграмма сравнения белков, углеводов, жиров и клетчатки на порцию продукта Варенье (2 ст.л., 40г). 0.2 гБелки26 гУглеводы0 гЖиры0.3 гКлетчатка
NOVA 4 — Ультра-обработанный
Микронутриенты (30+)
Витамин A2 mcg
Витамин E0.8 mg
Витамин K0.8 mcg
Тиамин B10.02 mg
Рибофлавин B20.02 mg
Ниацин B30.4 mg
Пантотеновая B50.08 mg
Витамин B60.02 mg
Биотин B70.4 mcg
Фолат B94 mcg
Кальций10 mg
Железо0.48 mg
Магний10 mg
Цинк0.32 mg
Калий48 mg
Фосфор24 mg
Селен2 mcg
Йод0.4 mcg
Медь0.04 mg
Марганец0.12 mg
Хром0.2 mcg
Натрий60 mg
Холестерин2 mg
Сахар6 g
Насыщ. жиры1.2 g
Транс-жиры0.08 g

Энергетический баланс

В порции Варенье (2 ст.л., 40г) (2 ст.л. (40г)) содержится 104 ккал. Из них белки дают 1 ккал (1%), углеводы — 104 ккал (100%), жиры — 0 ккал (0%).

Полезно знать

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Быстрый перекус между основными приёмами пищи
2Дополнение к чаю или кофе
3Десерт после обеда

Отслеживайте питание с НейроДиет

Добавьте Варенье (2 ст.л., 40г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты