Перейти к содержимому
ПродуктыРусская кухня › Уттапам (1 шт)

🥘 Уттапам (1 шт)

🥘 Русская кухня

130г · ~80 ₽

220 Ккал
6 г Белки
30 г Углеводы
8 г Жиры
2 г Клетчатка
35 мл Вода
🥘 130г
🥘 ~80 ₽
🥘 Русская кухня
✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории220 ккал
Вода35 мл
Порция130г
Примерная цена~80 ₽
Нетто-углеводы28 г
Макронутриенты на порцию (130г) Столбчатая диаграмма сравнения белков, углеводов, жиров и клетчатки на порцию продукта Уттапам (1 шт). 6 гБелки30 гУглеводы8 гЖиры2 гКлетчатка
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий350 mg
Насыщ. жиры2 g
Кальций30 mg
Железо1.5 mg
Калий180 mg

Энергетический баланс

В порции Уттапам (1 шт) (130г) содержится 220 ккал. Из них белки дают 24 ккал (11%), углеводы — 120 ккал (55%), жиры — 72 ккал (33%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами

Отслеживайте питание с НейроДиет

Добавьте Уттапам (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты