🍔 Шаверма с курицей (1 шт)
🍔 Фастфуд300г · ~200 ₽
480
Ккал
26 г
Белки
40 г
Углеводы
22 г
Жиры
2 г
Клетчатка
40 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории480 ккал
Белки26 г
Углеводы40 г
Жиры22 г
Клетчатка2 г
Вода40 мл
Порция300г
Примерная цена~200 ₽
Нетто-углеводы38 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ГлютенМолокоКунжут
Микронутриенты (30+)
Натрий900 mg
Насыщ. жиры6 g
Холестерин55 mg
Кальций40 mg
Железо2.5 mg
Калий300 mg
Энергетический баланс
В порции Шаверма с курицей (1 шт) (300г) содержится 480 ккал. Из них белки дают 104 ккал (22%), углеводы — 160 ккал (33%), жиры — 198 ккал (41%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Шаверма с курицей (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты