🥘 Пупуса (2 шт)
🥘 Русская кухня200г · ~100 ₽
350
Ккал
12 г
Белки
40 г
Углеводы
16 г
Жиры
3 г
Клетчатка
35 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории350 ккал
Белки12 г
Углеводы40 г
Жиры16 г
Клетчатка3 г
Вода35 мл
Порция200г
Примерная цена~100 ₽
Нетто-углеводы37 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
Молоко
Микронутриенты (30+)
Натрий500 mg
Насыщ. жиры5 g
Холестерин25 mg
Кальций80 mg
Железо2 mg
Калий200 mg
Энергетический баланс
В порции Пупуса (2 шт) (200г) содержится 350 ккал. Из них белки дают 48 ккал (14%), углеводы — 160 ккал (46%), жиры — 144 ккал (41%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Пупуса (2 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты