🥘 Пельмени замороженные варёные (200г)
🥘 Русская кухня200г · ~80 ₽
420
Ккал
18 г
Белки
36 г
Углеводы
22 г
Жиры
1.5 г
Клетчатка
90 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории420 ккал
Белки18 г
Углеводы36 г
Жиры22 г
Клетчатка1.5 г
Вода90 мл
Порция200г
Примерная цена~80 ₽
Нетто-углеводы34.5 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйца
Микронутриенты (30+)
Натрий600 mg
Насыщ. жиры9 g
Холестерин65 mg
Кальций30 mg
Железо2.5 mg
Калий250 mg
Энергетический баланс
В порции Пельмени замороженные варёные (200г) (200г) содержится 420 ккал. Из них белки дают 72 ккал (17%), углеводы — 144 ккал (34%), жиры — 198 ккал (47%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Пельмени замороженные варёные (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты