🥘 Кимчи тиге (порция)
🥘 Русская кухня350г · ~200 ₽
250
Ккал
15 г
Белки
12 г
Углеводы
16 г
Жиры
3 г
Клетчатка
180 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории250 ккал
Белки15 г
Углеводы12 г
Жиры16 г
Клетчатка3 г
Вода180 мл
Порция350г
Примерная цена~200 ₽
Нетто-углеводы9 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
СояМоллюски
Микронутриенты (30+)
Натрий1200 mg
Насыщ. жиры5 g
Холестерин40 mg
Кальций40 mg
Железо2 mg
Калий400 mg
Энергетический баланс
В порции Кимчи тиге (порция) (350г) содержится 250 ккал. Из них белки дают 60 ккал (24%), углеводы — 48 ккал (19%), жиры — 144 ккал (58%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Кимчи тиге (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты