🍽️ Эмпанада (2 шт)
🍽️ Готовые блюда2 шт (160г) · ~80 ₽
380
Ккал
14 г
Белки
32 г
Углеводы
22 г
Жиры
2 г
Клетчатка
30 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории380 ккал
Белки14 г
Углеводы32 г
Жиры22 г
Клетчатка2 г
Вода30 мл
Порция2 шт (160г)
Примерная цена~80 ₽
Нетто-углеводы30 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйца
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Эмпанада (2 шт) (2 шт (160г)) содержится 380 ккал. Из них белки дают 56 ккал (15%), углеводы — 128 ккал (34%), жиры — 198 ккал (52%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Эмпанада (2 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты