🍽️ Эчпочмак (1 шт)
🍽️ Готовые блюда1 шт (120г) · ~40 ₽
280
Ккал
12 г
Белки
28 г
Углеводы
14 г
Жиры
1.5 г
Клетчатка
40 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории280 ккал
Белки12 г
Углеводы28 г
Жиры14 г
Клетчатка1.5 г
Вода40 мл
Порция1 шт (120г)
Примерная цена~40 ₽
Нетто-углеводы26.5 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйца
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.12 mg
Ниацин B33 mg
Витамин B60.15 mg
Витамин B120.8 mcg
Кальций20 mg
Железо2 mg
Магний18 mg
Калий200 mg
Фосфор100 mg
Цинк1.5 mg
Натрий350 mg
Насыщ. жиры5 g
Холестерин35 mg
Энергетический баланс
В порции Эчпочмак (1 шт) (1 шт (120г)) содержится 280 ккал. Из них белки дают 48 ккал (17%), углеводы — 112 ккал (40%), жиры — 126 ккал (45%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Эчпочмак (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты